Bakom FreeofPain

Möt Karina

Jag heter Karina och driver FreeofPain i Lund, där jag arbetar med massage och kroppsterapi för att hjälpa dig lindra smärta, spänningar och stress. Mitt mål är enkelt: att du ska känna dig sedd, hörd och avslappnad redan från första besöket.

Jag arbetar med en bred verktygslåda — allt från klassisk friskvårdsmassage till bindvävsmassage, kraniosakral terapi och Reiki — och anpassar alltid behandlingen efter vad just din kropp behöver just nu. Många av mina klienter kommer med specifika besvär: spänningshuvudvärk, mensvärk, whiplash, ärr efter operationer eller olyckor, eller helt enkelt ett behov av att varva ner.

Jag tror på att nervsystem, muskler och bindväv hänger ihop, och att verklig lindring ofta handlar om att arbeta med hela sammanhanget — inte bara symptomet. Därför tar jag mig tid att lyssna innan vi börjar.

Foto på Karina indsættes her
Mitt arbetssätt

Tre saker jag alltid utgår från

Lyssna först

Innan vi börjar pratar vi om vad du bär på — smärta, spänning, en gammal skada — så behandlingen kan riktas rätt.

Hela systemet

Nervsystem, muskler och bindväv jobbar tillsammans i mina behandlingar — inte bara punktinsats mot ett enskilt symptom.

Din takt

Ingen brådska. Behandlingsrummet är en plats att landa i, och trycket anpassas alltid efter vad din kropp klarar av.

Skrivet av en klient sedan 2011
"Karina har ett helt unikt sätt att alltid hitta in till kärnan av varför jag kom till FreeofPain och vad just jag behöver. På få ögonblick känner jag mig avslappnad och välkommen."
Annie Monaco

Vill du komma förbi och säga hej?

Boka en kort, kostnadsfri konsultation så visar jag dig behandlingsrummet och vi pratar om vad du behöver.

Boka tid